Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2023
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71,1 kg
Perso fino ad ora: 23,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1965 kcal
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Gras: 76,86g | Prot: 117,15g | Carb: 207,53g.
Colazione: ProteinCo New Zealand Whey Protein. Pranzo: Grissol Bread Sticks, Nutella Hazelnut Spread, Peanuts. Cena: Little Caesars Crazy Bread, Little Caesars 12" Pepperoni Pizza. Snacks/Altro: ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos High Protein Plain Yogurt, Maynards Sour Patch Kids, Peanuts, Grapes, Kozy Shack No Sugar Added Rice Pudding , Muffin. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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