Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2023
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1627 kcal
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Gras: 38,83g | Prot: 88,55g | Carb: 220,52g.
Colazione: Кофе, Красная Икра Икра Горбуши, Русский Хлеб Хлеб Черный. Pranzo: Пятерочка Киви. Cena: Томатный Сок, Вино Красное Сухое, Prime Star Паста Болоньезе. Snacks/Altro: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Томатный Сок, Рот Фронт Батончики, Snickers Minis, Вода. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di aniram040
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