Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2023
|
68 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1695 kcal
|
Gras: 24,68g | Prot: 193,89g | Carb: 163,71g.
Colazione: Сильпо Хурма, Сильпо Груша, Alpro Соевое Молоко Unsweetened, BioTechUSA ISO Whey Zero Lactose Free. Pranzo: Lekker Йогурт по-Гречески, Del Castello Макароны, Премія Хлібці Хрусткі Рисові, Сильпо Авокадо Хаас, Alpro Соевое Молоко Unsweetened, Куриное Филе. Cena: Премія Хлібці Хрусткі Рисові, Naturella Крем-Сир З Травами, Куриное Филе. Snacks/Altro: Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска, Премія Хлібці Хрусткі Рисові. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.slastina
|