Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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896 kcal
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Gras: 29,93g | Prot: 55,20g | Carb: 114,33g.
Colazione: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Банановые панкейки, Кофе. Pranzo: Филе с ананасами в сметане, Гречка Отварная, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Свекла с Чесноком и Майонезом. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ▪️Lar’chik▪️
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