Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 20,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1018 kcal
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Gras: 59,81g | Prot: 73,08g | Carb: 55,45g.
Colazione: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Тост с Авокадо. Pranzo: Зеленый Листовой Салат, Пекинская Капуста, Помидоры, Масло Подсолнечное, Огурец (без Кожуры). Cena: Творог 5%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bess__berry
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