Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 77,28g | Prot: 76,27g | Carb: 95,51g.
Colazione: Chikalab Wafers, Леовит Козинаки Подсолнечник, Сыр Российский, Геркулес Геркулес на Воде, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Хлеб Черный, Греческий Салат, Пан Пицца Говядина в Сливочном Соусе с Грибами , Шурпа. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Дорадо Запечённая . Snacks/Altro: Gerard Вафли Master Piece, Bombbar Snaqer. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|