|
Перед 🩸вес немного растет,эта закономерность раздражает.
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 58,06g | Prot: 71,17g | Carb: 130,34g.
Colazione: Окское Яйцо Вареное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог 9%, Жар Пицца Пицца с Ветчиной, Окей Пирожок с Капустой, Здоровое Питание Джем Черничный без Сахара, Кофе (Растворимый), Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Кремчиз. Pranzo: ВкусВилл Грудинка Соленая, Коломенское Батон Нарезной, Мандарины, Кофе (Растворимый), Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Макароны с Фаршем. Cena: Зеленый Чай, Bombbar Батончик Глазированный «Кокос». Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|