Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2023
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103,6 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1330 kcal
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Gras: 42,50g | Prot: 56,00g | Carb: 178,50g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal - Apple & Cinnamon, LeanFit Whey Protein Vanilla Bean . Pranzo: Tim Hortons Regular Coffee (Large), Tim Hortons Croissant - Cheese. Cena: Natural Bakery Canadian Rye Bread (37G), Becel Margarine, Heinz Original Beans with Pork & Molasses. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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