Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2107 kcal
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Gras: 176,07g | Prot: 118,65g | Carb: 13,79g.
Colazione: Окское Яйцо, Opeino Халлуми, Lackmann Молочные Сосиски. Pranzo: Табрис Фарш Свиной, Мираторг Соус Болоньезе. Cena: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Свиной Бочок, Рафаэлло Конфета. Snacks/Altro: Alesto Грецкие Орехи , Koko Dairy Free Кокосовое Молоко, Alpro Barista Coconut. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anastasia_LCHF
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