Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
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101,1 kg
Perso fino ad ora: 54,4 kg.
Rimanenti: 30,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 40,71g | Prot: 74,83g | Carb: 103,08g.
Colazione: Протеиновый Батончик, Американо. Pranzo: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato. Cena: Хлеб Черный, Ратимир Голень Кур Копчено-Вареная. Dopocena: Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Морковь. Di più...
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425 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Google Fit - 22 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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