Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 64,61g | Prot: 83,52g | Carb: 96,74g.
Colazione: Американо, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Сырники Домашние, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Куриной Печени, Хлебное Ремесло Хлеб Оливка. Pranzo: Авокадо Авокадо, Сливочное Масло, Хлебное Ремесло Хлеб Оливка, Бондюэль Красная Фасоль, Вареное Яйцо. Cena: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Американо, Сырники Домашние. Snacks/Altro: Капустный Салат. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lucky-19
|