Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
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57,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 65,94g | Prot: 60,17g | Carb: 139,11g.
Colazione: Яйцо, Ja! Fettarme Milch 1,5%, REWE Feine Welt Salted Caramel Creme, Ja! Zarte Haferflocken, Xucker Erythrit. Pranzo: Exquisa Der Sahnige, Reis-fit Spitzen-Langkorn, Помидоры, Шампиньоны, Куриные Котлеты на Пару, Milbona Snack Duo Gouda. Cena: Ferrero Ferrero Rocher Haselnuss, Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di gym.vic.tory
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