Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1382 kcal
|
Gras: 37,08g | Prot: 119,34g | Carb: 127,18g.
Colazione: Ратибор Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Олейна Подсолнечное Масло , Домик в деревне Молоко 1,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Богдаша Сыр Легкий. Pranzo: Хрутка Какао , Богдаша Сыр Легкий, Домик в деревне Молоко 1,5%, Цыпа Куриное Филе, Увелка Рис Длиннозерный. Cena: Брянконфи Mini Cookies с Шоколадом и Орехами, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Каждый День Цветочный Мед, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina525
|