Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2023
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1298 kcal
|
Gras: 40,06g | Prot: 75,40g | Carb: 144,30g.
Pranzo: Potamya Acılı Baklagil Cipsi, Üzüm (Kırmızı veya Yeşil, Avrupa Çeşitlerine Benzer Örneğin Thompson Çekirdeksiz), Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Pırasa Yemeği, Zeytinyağlı Barbunya. Cena: Bulgur Pilavı, Anadolu Mutfağı Kırmızı Mercimek. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di msgmeric
|