Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
|
52 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1000 kcal
|
Gras: 31,81g | Prot: 55,67g | Carb: 128,37g.
Colazione: Pisang, Stroberi. Pranzo: Tempe Orek, Ayam Rica-Rica, Bihun Goreng, Tumis Buncis, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Rengginang, Perkedel Jagung. Snacks/Altro: Petis, Siomay, Donat Dilapisi Coklat. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annisad
|