Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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602 kcal
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Gras: 11,73g | Prot: 42,52g | Carb: 73,68g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Brodo di Pollo, di Carne o Consommé, Tre Mulini Pane di Segale, Delizie del Sole Spinaci Surgelati, Pomodori Rossi. Snacks/Altro: Tre Mulini Bran Sticks , Proteine Whey, Latteria Yogurt Magro Bianco, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Mela. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di honeycioccolate
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