Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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298 kcal
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Gras: 9,18g | Prot: 34,08g | Carb: 17,58g.
Pranzo: Calé Azeitona, Famiglia Artigianale Banha Defumada de Suíno, La Vita Seleta de Vegetais, Patinho. Cena: Famiglia Artigianale Banha Defumada de Suíno, Calé Azeitona, La Vita Seleta de Vegetais, Patinho, Camil Feijão Carioca (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Conquista Palmito em Conserva Picado, Hortifruti Repolho Branco Cru. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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