Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
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88,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 49,53g | Prot: 87,08g | Carb: 128,06g.
Colazione: Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Pranzo: Italac Leite em Pó Integral, Cuscuz (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Cena: Bife de Carne de Vaca, Cuscuz (Cozido). Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcosfernandes3d
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