Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 39,9 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1124 kcal
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Gras: 66,11g | Prot: 41,46g | Carb: 95,23g.
Colazione: Dole Shredded Red Cabbage, Karoun Bulgarian Sheep Milk Cheese, Trader Joe's Raw Pepitas, Beets, Olive Oil, Earthbound Farm Organic Mixed Baby Greens Salad, Bragg Nutritional Yeast Seasoning, Boiled Egg, Starbucks Caffe Americano (Grande), Oatly Oat Milk Barista Edition. Cena: Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Great Value Beef Pot Roast with Vegetables, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Snacks/Altro: Oatmeal Cookies (with Raisins). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AzureRaven
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