Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1659 kcal
|
Gras: 69,60g | Prot: 59,89g | Carb: 196,69g.
Colazione: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Макси Пирожок Зерновой с Зеленым Луком и Яйцом, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Картофель (без Соли, Отварной), ВкусВилл Хлеб Зерновой Безглютеновый, Оливки, ВкусВилл Масло Гхи, Редис, Магнит Помидоры Черри, Петелинка Котлеты Куриные, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Гречка Отварная, Вкусно и Точка Творожник. Cena: Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Лента Печенье с Кленовым Сиропом, Семушка Ореховая Смесь. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mum5littlemonkey
|