Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2023
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1052 kcal
|
Gras: 19,08g | Prot: 69,19g | Carb: 153,84g.
Colazione: Steel Power Long Casein, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: ВкусВилл Крем - Суп с Тыквой и Индейкой , Самокат Закуска из Баклажанов на Углях, Кукурузный хлеб. Cena: Ретрит Фо Бо, Помидоры Черри, Global Village Опята Маринованные , Яндекс Лавка Кукуруза из Лавки без Сахара, ВкусВилл Белок Яичный, Сельдерей. Snacks/Altro: Самокат Яблочный Шорли, Банан, Клубника, Кукурузный хлеб. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oyaoyaoya19
|