Diario di rista_olichka, 18 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2023
53,3 kg Perso fino ad ora: 10,7 kg.    Rimanenti: 1,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1012 kcal Gras: 42,97g | Prot: 80,47g | Carb: 82,07g.   Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Запеканка. Pranzo: Приготовленная Тыква, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Простоквашино Сметана 15%, Мистраль Булгур Приготовленный. Snacks/Altro: Запеканка. Di più...
1540 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di rista_olichka


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.