Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2023
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1212 kcal
|
Gras: 33,23g | Prot: 101,50g | Carb: 128,03g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Пятерочка Банан, Matti Хлопья 7 Злаков. Pranzo: Лента Сухари, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Приготовленная Тыква, Картошка Вареная. Cena: Домик в деревне Кефир 2,5%, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы с Бананом, Магнит Банан, Простоквашино Сметана 10%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rista_olichka
|