Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2023
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69 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 73,49g | Prot: 85,95g | Carb: 173,89g.
Colazione: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Ленивые вареники. Pranzo: Роллтон Лапша с Говядиной. Cena: Rich Апельсиновый Сок , Пятерочка Яблоко Сезонное , Капуста Тушеная, Свинина Запеченая. Snacks/Altro: Гипербола Манник, Село Зелёное Сырок. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaMArk.
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