Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2023
|
55 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
669 kcal
|
Gras: 32,66g | Prot: 55,92g | Carb: 43,50g.
Colazione: Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, Искренне Ваш Творог 9%. Pranzo: Пятерочка Мандарин, Trend Суп с Красной Рыбой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс. Cena: Салат Овощной, Цветная Капуста с Яйцом, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Altro: Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kreficp
|