Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2023
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 54,82g | Prot: 55,52g | Carb: 101,70g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Гречневые, Авокадо Авокадо, Три Кита Форель Слабосоленая, Магнит Помидоры Черри, Twix Twix. Pranzo: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Cena: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Плов, Форель на Пару, Перекресток Салат Оливье , Магнит Чеснок , Болгарский Перец. Snacks/Altro: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Киндер Шоколад, Пискаревский Сметана 15%, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Магнит Помидоры Черри. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olika777
|