Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2023
|
46 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 68,29g | Prot: 83,33g | Carb: 103,03g.
Colazione: Волжский Пекарь Хлеб Бородинский Новый, Самокат Хурма Бычье Сердце, Брауни Домашний, Эконива Молоко 2,5% , Ремит Хамон Вяленый, Яйцо Куриное. Pranzo: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Ноль Грамм Сироп Черешня, Ашан Киви, Эконива Молоко 2,5% , Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый. Cena: Zero Низкокалорийный Джем Апельсин , Талосто Мороженое Белое Золото, Liquid Joy Amaretto Ликер, Эконива Молоко 2,5% , Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Snacks/Altro: Лечо, Салат Авокадо, Кускус в Томатной Пасте, Простоквашино Сметана 15%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaVika_94
|