Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2023
|
94,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1889 kcal
|
Gras: 82,66g | Prot: 125,01g | Carb: 155,35g.
Colazione: Белый Хлеб, Нескафе Кофе 3В1, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кубанский Молочник Творог из Топлёного Молока 5%, Epica Творожок Flavorite Груша-Ваниль-Грецкий Орех . Pranzo: Белый Хлеб, Минтай Запечённый, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Cena: Простоквашино Сметана 10%, Свитлогорье Сырок Творожный Золотая Ириска, Батон Нарезной, Редис, Просто Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Altro: Нескафе Кофе 3В1, Белый Хлеб, Global Village Кабачковая Икра, Яйцо Куриное. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesya+++
|