Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2023
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60 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1691 kcal
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Gras: 31,25g | Prot: 132,08g | Carb: 198,36g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Mulino Bianco Fette Biscottate, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Panini di Grano, Valfrutta Fagioli Cannellini, Scuderi Pan Bauletto Low Carb Extreme. Cena: Cartellate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Passata di Pomodoro, Petto di Pollo (Crudo), Aia Petto di Pollo Cotto al Forno, Voiello Tortiglioni. Snacks/Altro: Biotech USA Iso Whey Zero, Alpro Latte di Soya Light, Hero Barrette al Cioccolato Light. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Abfaty85
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