Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2023
|
63 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1108 kcal
|
Gras: 41,97g | Prot: 79,71g | Carb: 96,54g.
Colazione: Чай Несладкий, Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо. Pranzo: Фруктони Ура Пастила, Чай Несладкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yana.shvedkina
|