Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2023
|
63,4 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1316 kcal
|
Gras: 47,76g | Prot: 119,17g | Carb: 98,41g.
Colazione: Петруха Рулет Праздничный, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Слуцкий Каравай Хлебец Белковый Отрубной. Pranzo: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Помидоры Черри, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Слуцкий Каравай Хлебец Белковый Отрубной, Петруха Голень Копчено-Вареная. Snacks/Altro: Стары Менск Творог 1%, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kravtsylia85
|