Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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889 kcal
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Gras: 40,28g | Prot: 33,96g | Carb: 99,94g.
Colazione: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tempe Goreng, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas. Pranzo: Sushi Tei Tuna Salad Crispy Mentai. Snacks/Altro: Oatside Oat Milk Coffee, Sunpride Banana. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di marsyaratih
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