Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
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68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 90,45g | Prot: 59,73g | Carb: 175,16g.
Colazione: Село Зелёное Сырок, Vici Тунец Слабосоленый, Овсяный омлет. Pranzo: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Ермолино Блинчики с Творогом. Cena: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Капуста Тушеная, Пельмениум Пельмени Особые с Сыром. Snacks/Altro: Село Зелёное Сырок. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaMArk.
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