Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
|
88,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 104,17g | Prot: 83,84g | Carb: 95,48g.
Colazione: Село Зелёное Молоко 3,2%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Кубанская Буренка Сметана 20%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вкуснотеево Творог 9%. Pranzo: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Зеленая Фасоль (Замороженная), Кубанская Буренка Сметана 20%, Рыбные Котлеты, Макароны Отварные, Свинина Отварная. Cena: Коровка из Кореновки Творог 9%, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Село Зелёное Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 20%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Boatswain83
|