Diario di bibi.braun, 21 dic 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
92,6 kg Perso fino ad ora: 21,2 kg.    Rimanenti: 22,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

751 kcal Gras: 16,62g | Prot: 43,87g | Carb: 104,92g.   Pranzo: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Äpfel, Aldi Magerquark. Cena: Tilsiter, Cocktailtomaten, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker , Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Vollkornbrot. Snacks/Altro: Niederegger Marzipan Pralinen. Di più...
2275 kcal Esercizio: Dormire - 6 ore, Riposare - 18 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di bibi.braun


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