Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
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96 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1206 kcal
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Gras: 60,04g | Prot: 84,75g | Carb: 64,97g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Свинина Тушеная, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Pranzo: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Cena: Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо Хасс, Ряба Яйца Куриные. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisava =]
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