Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 41,90g | Prot: 60,60g | Carb: 101,16g.
Colazione: Большая Кружка Молоко 3,2%, Магнит Банан, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное. Pranzo: Капуста, EKO Кукуруза Сахарная , Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурец, Nano Sri Индийский Басмати Рис, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: NL International Smart 4.0 Черничный Йогурт. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lodonova
|