Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 85,35g | Prot: 76,65g | Carb: 146,88g.
Colazione: Lucky Days Трюфель, Лента Напиток Кокосовый, Зеленый Горошек (Замороженный), Бурже Хлебцы Шведские, Глобус Купаты. Pranzo: Милка Тук, Epica Йогурт Натуральный Состав Йогурт Киви Фейхоа. Cena: Сырники. Snacks/Altro: Бурже Хлебцы Шведские, Простоквашино Кефир 2,5%, Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di bershova.alla
|