Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 37,94g | Prot: 67,14g | Carb: 129,52g.
Colazione: REWE Bio Hafermilch, Kaffee. Pranzo: Yokebe Yokebe Classic, Chiquita Banane. Cena: Starbucks Low Fat Blueberry Muffin, Sea Gold Alaska Seelachs Scheiben Lachsersatz, Weizenbrötchen, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di sassaengel
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