Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 26,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
755 kcal
|
Gras: 45,21g | Prot: 32,89g | Carb: 57,62g.
Colazione: Ceviz, Kuru Hurma, Starbucks Ristretto Bianco. Cena: Dana Etinden Yapılan Köfte, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sadelitürkkahvesi
|