Diario di isalou123, 29 apr 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2015
70,9 kg Perso fino ad ora: 0,1 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

936 kcal Gras: 23,49g | Prot: 113,34g | Carb: 80,08g.   Colazione: Roggen Knäckebrot, Flohsamenschalen, Myprotein Impact Whey Protein, Kaffee. Pranzo: Rosenkohl (Gefroren), Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet. Cena: Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Rote Paprika, Strauchtomaten, REWE Romana Salatherzen, Extra Natives Olivenöl, Top Mare Forellen-Filets Natur. Snacks/Altro: Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000, Birnen. Di più...
1727 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isalou123


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