Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
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77,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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702 kcal
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Gras: 31,59g | Prot: 74,23g | Carb: 31,69g.
Colazione: Kraft Natural Finely Shredded Mexican Style Four Cheese, Upton's Naturals Chorizo Seitan, Extra Virgin Olive Oil, Mori-Nu Silken Extra Firm Tofu, Spinach , Onions , Garlic , Salt , Turmeric (Ground) , Paprika , Garlic Powder , Cumin , Chili Powder . Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di coloradopackrafter
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