Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2023
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1232 kcal
|
Gras: 65,53g | Prot: 89,09g | Carb: 71,47g.
Colazione: Мёд, Кофе, Сливочное Масло, Haferflocken Овсянка, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Pranzo: Суп Куриный с Картофелем. Cena: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Altro: Millennium Шоколад, Грецкие Орехи, Онур Айран Турецкий. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vera_77j
|