Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1582 kcal
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Gras: 65,89g | Prot: 75,54g | Carb: 163,42g.
Pranzo: Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад. Cena: Очаково Coolcola Cherry, Сыр Тильзитер, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная. Snacks/Altro: Essen Конфеты Трюфельные, Мандарины, Пятерочка Банан. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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