Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2348 kcal
|
Gras: 79,88g | Prot: 143,41g | Carb: 267,26g.
Colazione: Магнит Банан, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Haas Шоколадный Пудинг, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Pranzo: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Мангольд, Мизуна", Помидоры Черри, Вастэко Топленое Масло Гхи, Мистраль Полба Фермерская Дробленая Пропаренная, Огурец (с Кожурой), Минтай. Cena: Пармезан Сыр, Цезарь Салат. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di natalya.1896
|