Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
|
57 kg
Perso fino ad ora: 27,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
966 kcal
|
Gras: 45,72g | Prot: 75,38g | Carb: 64,93g.
Colazione: Магнит Яблоки Новый Урожай, Простоквашино Сметана 10%, Дармилк Творог 5%. Pranzo: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидор Сливка, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Яйцо Куриное. Cena: Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле, Пингвиненок Понго Сырок с Варёной Сгущёнкой . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Esipag83
|