Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 57,52g | Prot: 36,89g | Carb: 212,82g.
Colazione: Пятерочка Сэндвич с Тунцом. Pranzo: Fruit-Tella Кислый Микс, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Шоколадница Пирожок с Рисом и Яйцом, Макароны Отварные, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Спело Зрело Кукуруза . Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di eriiichkaa
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