Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1564 kcal
|
Gras: 106,72g | Prot: 77,02g | Carb: 133,58g.
Colazione: Зеленый Чай, Холодец, Бэрэкэтле Сыр Традиционный, Играмолоко Масло Топленое, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий. Pranzo: Heinz Соус Сладкий Чили, Славянский Хлеб Хлеб Дарницкий, Холодец. Cena: SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Snacks/Altro: Просто Мёд , Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lya123x
|