Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 29,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1094 kcal
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Gras: 38,84g | Prot: 82,05g | Carb: 96,08g.
Colazione: Vemondo Bevanda alla Mandorla Bio, Esselunga Orzo Solubile, Nestlé Orzoro Orzo e Caffè Solubile, Succo di Limone, Bio Organic Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Revo Salmone Gravlax 100% Plant-Based ( Vegan), Garden Gourmet Sensational Maxi Crispy Filetti di Soia, Aglio, Revo Tuna Spread Vegan, Calvé Salsa Avocado e Lime, Bonduelle Iceberg e Carote, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Salsa di Soia, Morinaga Silken Tofu Soft, Funghi Champignon, Conad Carote Cotte al Vapore. Cena: Salsa di Soia, Conad Carote Cotte al Vapore, Morinaga Silken Tofu Soft, Good & Green Mopur Gusto Salame Piccante, Coop Funghi Porcini Secchi, Hanamaruki Aka Miso ( Miso Rosso), Aglio, Fagioli Corallo, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Lidl Purè di Patate. Snacks/Altro: Conad Clementine, I Tesori Del Forno Biscotti Cereali con Cioccolato e Cacao. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Uver78
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