Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2023
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1969 kcal
|
Gras: 83,95g | Prot: 84,00g | Carb: 187,51g.
Colazione: Millennium Миндаль в Молочном Шоколаде, Кулиничи Пряники Имбирные Звездочки, Икра, De Luxe Сыр Сливочный Мягкий Классический , Сумська Паляниця Батон, Молокія Масло 73%, De Luxe Рис Камолино . Pranzo: Roshen Красный Мак, Roshen Конфета Лещина, Куриные Котлеты, Верес Кукуруза, De Luxe Макароны Спиральки , Чумак Масло Подсолнечное Нерафинированное . Cena: Сан Саныч Семечки Солёные, Stella Artois Пиво, Богодуховский Мясокомбинат Салями со Свининой, Сумська Паляниця Батон, Danone Актимель Полуниця, Морской Окунь. Snacks/Altro: Trolli Желейки. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liliya.panasenko
|